Mini Lasanga พาสต้า ลาซานญ่า โฮมเมด ราคาถูก กินแล้วไม่อ้วน

พาสต้า ลาซานญ่า ผักโขมอบชีส โฮมเมด ร้านขาย ราคาถูก กินแล้วไม่อ้วน

 


วันนี้ขอแนะนำร้านขาย ลาซานญ่าชื่อ Mini Lasagna

 

https://www.facebook.com/minilasagna

 

อันนี้เป็นโพสต่อเนื่องจากเรื่องบล็อกเกอร์ด้าน Cooking

คลิ๊กโพสเก่าที่นี่

 

ที่เพิ่งเปิดใหม่หน่อยนะครับ ผมไปเจอโดยบังเอิญและได้คุยกับเจ้าของ ซึ่งกำลังเป็นพ่อลูกอ่อนในไม่ช้านี้ แต่ทราบมาว่าแม่ค้าเป็นคนใจถึงมาก อ่านหนังสือเรื่องร้านเบเกอรี่ที่ผมให้ไป 2 วัน อีกอาทิตย์เปิดร้านเลย ว่าไปนั่น ตอนนี้ผมก็เขียนไปหิวไปครับ เห็นรูป แล้วอยากเขมือบมากหนะ หนะ

ส่วนใครอยากไปลอง ก็มีที่ เดอะมอลบางแค และเดอะมอลท่าพระ ZONE TAKE HOME ชั้น G  เหมือนกัน

ทาง Facebook ของ Mini Lasagna นี่ก็มีการให้ความรู้ เกี่ยวกับ พาสต้า ลาซานญ่า อีกด้วย

เช่น

 พูดถึงพาสต้าอีกซะที พาสต้าจากอิตาลีที่เป็นที่รู้จักกันก็คือ ลาซานญ่า ลาซานญ่าจะเหมือนแผ่นก๋วยเตี๋ยวใหญ่ๆ (ของเราเอามาทำลุยสวน หรือเตี๋ยวหลอด) ของเค้าเอามาวางสลับกันระหว่างไส้(เนื้อ หรือผัก) สลับกับชีส แล้วอบให้สุก ลาซานญ่าของทางตอนเหนือกับตอนใต้ของอิตาลีก็จะทำต่างกัน(ก็เหมือนกับอาหารบ้านเราแหละค่ะ ต่างภาค ต่างรส) ทางใต้ ส่วนใหญ่จะใช้ซ้อสมะเขือเทศ (ไม่ใช่จากขวดนา เป็นซ้อสที่เคี่ยวมา) ทางเหนือ จะใช้ซ้อสขาวเป็นตัวช่วย ที่มาของลาซานญ่า เป็นที่ถกเถียง (แน่นอน ไม่มีใครยอมใคร) ว่ามาจากไหนแน่ (แต่เราว่า ต้องเอาเรียนแบบก๋วยเตี๋ยวหลอดของจีนแน่เลย) ความน่าจะเป็นคือ มาจากกรีก (อะไรๆนึกไม่ออก โยนไปกรีก)

ลาซานญ่า ต้องอร่อยแน่นอนค่ะ แล้วที่ร้านของเรา ก็มีให้เลือกทั้งซอสเนื้อ หรือ ซอสหมู

 

ก็ตามไปพิสูจน์ละกันส่วนใครกลัวอ้วนก็ไม่ต้องกลัว เพราะที่เขาทำขนาดเล็ก เรียกว่า พอดี ส่วนใหญ่ร้านอื่น มักจะทำขนาดใหญ่ พอกินเราก็มักอยากกินให้หมด หนะครับ

ผมค้นข้อมูลมาแล้วก็พบข้อมูลว่า จริง ลาซานญ่า ไม่อ้วนเนื่องจาก แคลอรี่แค่ 300 กว่า น้อยกว่าผัดไทย หรือราดหน้าซะอีก

http://www.fatsecret.com/calories-nutrition/food/lasagna

http://www.bbc.co.uk/food/recipes/skinny_beef_lasagne_87277

 

ที่สำคัญอย่าลืม อุ่นด้วยนะครับ ร้อนมันถึงจะอร่อย

 

เกี่ยวผู้เขียน Kelliekraft จริง ๆแล้ว เขาเขียนได้หลากหลาย ลองตามดู ทั้งวิธีการทำอาหาร ท่องเที่ยว สอนภาษา เล่นกีตาร์ไฟฟ้า การทำสวน เขาชอบว่ายน้ำมาก เหตุที่ใส่เสื้อกระทิงแดงเพราะให้ความรู้สึกเหมือนนักท่องเที่ยว ส่วนมากได้ไปเที่ยวเพราะความบังเอิญเลย ถนัดเรื่อง ท่องเที่ยวญี่ปุ่น โซนโตเกียว  ทุกอย่างเขียนในสิ่งที่คิดว่าเป็นประโยชน์ต่อคนเที่ยว แต่ขอผสมเรื่องวัฒนธรรมด้วย 

ลาซาด้าลดราคา 30-80 %

ลองดู ของมีจำกัดครับ

คลิ๊กที่นี่ 

Write a comment

Comments: 0

About US

เกี่ยวผู้เขียน จริง ๆแล้ว เขาชอบใส่เสื้อกระทิงแดง ชอบเขียนเรื่องหลากหลาย ทั้งวิธีการทำอาหาร ท่องเที่ยว สอนภาษา เล่นกีตาร์ไฟฟ้า การทำสวน เขาชอบว่ายน้ำมาก เหตุที่ใส่เสื้อกระทิงแดงเพราะให้ความรู้สึกเหมือนนักท่องเที่ยว ส่วนมากได้ไปเที่ยวเพราะความบังเอิญเลย ถนัดเรื่อง ท่องเที่ยวญี่ปุ่น โซนโตเกียว  ทุกอย่างเขียนในสิ่งที่คิดว่าเป็นประโยชน์ต่อคนเที่ยว แต่ขอผสมเรื่องวัฒนธรรมด้วย  

ReSOurce


Affiliate Disclaimer Disclosure: We are a professional review site that receives compensation from the companies whose products we review.